STOP “BALAS DENDAM” SAAT BERBUKA PUASA MY FRIENDS

     

 

             
     Setelah menjalankan ibadah puasa seharian, tentu saja saat yang sangat ditunggu adalah berkumandangnya adzan magrib. Si kecil yang sudah belajar puasa, sudah siap di depan meja dengan hidangan berbuka puasa yang disediakan para bunda. “Wow, makanannya maknyus deh”, kata Pak Bondan sang pecinta kuliner di TV. Ada ayam kentucky, es teh, kolak pisang, kocktail, aneka gorengan dan soto. Sungguh hidangan yang menggugah selera makan.
            Menjelang petang, para bunda sudah sibuk di dapur menyiapkan aneka hidangan berbuka puasa. Para bunda pun antusias memasak beraneka ragam masakan untuk disantap oleh semua anggota keluarga saat berbuka. Resep masakan yang diunduh di jejaring sosial pun tak luput dari eksperimen para bunda ini. Dengan antusias para bunda memasak hidangan berbuka puasa untuk putranya tercinta dan keluarga.
            Dari aneka makanan yang terhidang di meja makan, terbesitlah di hati untuk bisa menikmati semua makanan ketika adzan magrib sudah berkumandang. Mulai dari kolak pisang, dilanjutkan koktail, ditambah lagi dengan porsi nasi yang bisa dibilang porsi dua kali makan siang dan sore. Wah, nampaknya semangat makan sekali setelah sehari beribadah.
            Tahukah my friends ? Buka puasa itu bukan ajang balas dendam. Mungkin makanan yang yang dihidangkan oleh bunda di meja makan beraneka macam, tapi stop balas dendam saat berbuka dech. Soalnya perut kita belum bisa menerima langsung makanan berat-berat setelah waktu berbuka tiba. Perut kita masih butuh penyesuaian dengan keadaan awalnya saat perut kosong, sehingga kita dianjurkan untuk berbuka dengan yang ringan terlebih dahulu terutama makanan atau minuman yang manis.
            Nabi Muhammad SAW, biasa berbuka dengan segelas air putih dan dua butir kurma. Dan itu semua dinilai cukup karena kandungan gula pada kurma sudah cukup mengembalikan kalori kita yang hilang selama puasa. Setelah berbuka dengan makanan yang sederhana ini, baru deh Nabi Muhammad SAW melaksanakan sholat maghrib.

           Perut yang terlalu kenyang membuat kita malas untuk berangkat tarawih my friend, sedangkan buka secukupnya memudahkan badan dalam beribadah sholat maghrib dan sholat tarawih. Orang berbuka dengan perut terlalu kenyang menyebabkan tubuh menjadi berat dan malas untuk melaksanakan ibadah selanjutnya. Jadi stop balas dendam saat berbuka ya my friends, supaya tubuh tetap semangat dalam melaksanakan ibadah di bulan Ramadhan.